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别让“玩手机”成为一种习惯

葛魏勇最近看了一部卡通片。餐桌前,一群人围着桌子坐着,都低头玩着手机。照片的标题是“不要把玩手机当成一种习惯”

“玩手机”,顾益铭指的是被手机上的内容吸引而无法放下。这是一种无意识的引导行为。 近年来,随着信息时代的到来和智能手机的普及,使用手机传递信息甚至处理个人事务已经成为日常生活中的一种现象。但与此同时,也有一些人沉迷于手机刷屏、戏剧刷屏和手机游戏。如漫画所示,当他们在吃饭和交流时,他们失去了每个人都可以改善自己感情的机会,因为他们正忙于玩手机。

正如一些人所说,“玩完手机后,其他一切都变得沉默了。” 虽然这是一个笑话,但它说的是实话 事实上,如果你仔细观察,在我们周围玩手机是很常见的。无论季节的变化和世界的争端,在车站、广场甚至会议场所,玩耍都是极其愉快的。 两天前,据报道,母亲在海滨浴场“玩手机”,导致孩子溺水身亡。 同时,如果你在路上看“玩手机”的人,“一颗心”只看手机,“眼睛”只看手机。“看不到”穿梭机,“看不到”前方是否有水坑或路障,“看不到”对方是谁,这导致摔跤、摔倒和碰撞。在光线下,它会遭受皮肤和肌肉的疼痛,而在光线下,它会伤害肌肉、骨骼,甚至危及生命。有些人甚至在开车或骑车时玩手机。 根据交警部门的统计,开车时使用手机的事故增加了70%,这也是玩手机的习惯对自己和他人造成的一种“伤害”。

那么,为什么这么多人忽视危险,养成“玩手机”的习惯呢?我想有一点是我不想错过最新最有用的信息。在互联网时代,信息更新是以微秒为单位计算的。如果我不小心,我会错过成千上万条信息,使自己落后。 第二,我想及时了解我朋友的情况,这样我就可以及时进行对话或表扬,因为我害怕我会承担对朋友漠不关心的“指责”,这将导致机器离不开我的手的现象。 第三是不玩手机的习惯,这总是让我感到紧张。手里没有手机,我觉得自己被遗忘了。 因此,有人说“玩手机”是信息时代的产物,但我想说它不是不可避免的产物。由于上述情况,大多数都发生在自己的空闲时间,这意味着它们是完全可以避免的。 那么,如何随时随地改变“玩手机”的习惯呢?

首先,有关职能部门应该对使用手机的场合制定严格的规定,就像交通管理部门在公共场所设置“小心驾驶,远离手机”等警示标志一样,同时对开车时使用手机的处罚做出规定,让人感到敬畏。 其次,作为一名经理,他应该带头对沉迷于“玩手机”的行为说“不”,要比法律更严格,自觉成为上述比例下的手机标准用户。 第三,作为个人,我们应该养成在工作中不玩手机的好习惯。闲暇时,积极开展各种丰富多彩的文化生活,安排尽可能多的活动,如阅读或其他娱乐活动,充实自己,使手机暂时远离自己,身体上起到“隔离”的作用,切断“玩手机”的可能 第四,作为一个社会,有必要开展全面的警示教育,清晰透彻地解释沉迷于“玩手机”的习惯所带来的“危害”,触动人们的心灵,使人们不会被手机奴役。

俗话说,“物”是我用的,这是人类社会进步的表现。对我来说,这是人类社会发展的不断规律,手机这一日常工具也不例外。它应该在我们的工作、学习和生活中作为一个助手,而不是养成“玩手机”的习惯

编者:俞夏乔手稿来源:

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